婴儿膳食模式-USDA

Infant Meal Pattern – United States Department of Agriculture
婴儿膳食模式——美国农业部

Breakfast / 早餐
出生至5个月		6–11个月
4–6	液量盎司的母乳1或配方奶2	6–8	液量盎司的母乳1或配方奶2；加上
		0–4	汤匙的
			婴儿谷物食品2,3
			畜肉，
			鱼肉，
			禽肉，
			鸡蛋，
			煮好碾细的豌豆或其它豆子；或者
		0–2	盎司的奶酪；或者
		0–4	盎司（容积量）的村舍干酪；或者
		0–4	盎司或 1/2 杯的酸奶4；或者
			以上各种的组合5；加上
		0–2	汤匙的蔬菜或水果或两者的组合5,6

1. 母乳或配方奶，或两者的组合，必须喂食给婴儿；建议从出生到11个月喂哺母乳而不是配方奶。对于有些母乳喂养的婴儿，如果进食量经常性地少于每次应当喂哺的最低母乳量，那么在喂哺少于最低量的母乳之后，过些时间尝试再次喂哺，如果婴儿可以喝下更多的乳汁。
2. 婴儿配方奶和婴儿谷物食品必须是已经强化铁。
3. 从2019年10月1日起，盎司等量将用来确定合格的谷物食品的份量。
4. 每6盎司酸奶中含糖总量不可超过23克。
5. 当婴儿已经发育准备好的时候，必须喂食这些食物。
6. 不能喂食浓缩水果汁和蔬菜汁。

Lunch and Supper / 午餐和晚餐
出生至5个月		6–11个月
4–6	液量盎司的母乳1或配方奶2	6–8	液量盎司的母乳1或配方奶2；加上
		0–4	汤匙的
			婴儿谷物食品2,3
			畜肉，
			鱼肉，
			禽肉，
			鸡蛋，
			煮好碾细的豌豆或其它豆子；或者
		0–2	盎司的奶酪；或者
		0–4	盎司（容积量）的村舍干酪；或者
		0–4	盎司或 1/2 杯的酸奶4；或者
			以上各种的组合5；加上
		0–2	汤匙的蔬菜或水果或两者的组合5,6

1. 母乳或配方奶，或两者的组合，必须喂食给婴儿；建议从出生到11个月喂哺母乳而不是配方奶。对于有些母乳喂养的婴儿，如果进食量经常性地少于每次应当喂哺的最低母乳量，那么在喂哺少于最低量的母乳之后，过些时间尝试再次喂哺，如果婴儿可以喝下更多的乳汁。
2. 婴儿配方奶和婴儿谷物食品必须是已经强化铁。
3. 从2019年10月1日起，盎司等量将用来确定合格的谷物食品的份量。
4. 每6盎司酸奶中含糖总量不可超过23克。
5. 当婴儿已经发育准备好的时候，必须喂食这些食物。
6. 不能喂食浓缩水果汁和蔬菜汁。

Snack / 零食加餐
出生至5个月		6–11个月
4–6	液量盎司的母乳1或配方奶2	2–4	液量盎司的母乳1或配方奶2；加上
		0-1/2	片面包3,4；或者
		0–2	片薄脆饼干3,4；或者
		0–4	汤匙的婴儿谷物食品2,3,4 或即食早餐麦片3,4,5,6；加上
		0–2	汤匙的蔬菜或水果或两者的组合6,7

1. 母乳或配方奶，或两者的组合，必须喂食给婴儿；建议从出生到11个月喂哺母乳而不是配方奶。对于有些母乳喂养的婴儿，如果进食量经常性地少于每次应当喂哺的最低母乳量，那么在喂哺少于最低量的母乳之后，过些时间尝试再次喂哺，如果婴儿可以喝下更多的乳汁。
2. 婴儿配方奶和婴儿谷物食品必须是已经强化铁。
3. 从2019年10月1日起，盎司等量将用来确定合格的谷物食品的份量。
4. 谷物食品必须是富含全谷物的、营养丰富的强化粗粉或强化面粉。
5. 每盎司早餐干麦片的含糖量不可超过6克（每100克干麦片不可含有超过21.2克的蔗糖和其它糖份）。
6. 当婴儿已经发育准备好的时候，必须喂食这些食物。
7. 不能喂食浓缩水果汁和蔬菜汁。

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/cacfp/CACFP_infantmealpattern.pdf
PDF format of above charts / 上表PDF格式可见
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/pdf/infant-meal-pattern.pdf