婴儿护理（美国 ▪ 译）
What Is the Apgar Score? / 什么是阿普加评分？
关于阿普加评分
阿普加评分是对新生儿的第一次检测，婴儿出生后在产房或分娩室中立刻进行。检测是为了快速评估新生儿的身体状况，并确定是否急需额外的医疗或紧急护理。
虽然阿普加评分是由一位名叫维吉尼亚∙阿普加的麻醉师在1952年创立的，你可能也听说它是几个单词的首字母缩写：外表 (Appearance)、脉搏 (Pulse)、表情 (Grimace)、动作 (Activity)、呼吸 (Respiration)。
阿普加测试通常给婴儿作两次：第一次是在出生后1分钟，再一次是在出生后5分钟。有时候如果担心婴儿的状况，或者是5分钟测试时的分数很低，可能在出生后10分钟作第三次测试。
五项指标用来评估婴儿的状况，每项指标得分在0至2分之间，2分为最好：
- 外表（皮肤颜色）
- 脉搏（心率）
- 表情回应（医学上称为“应激反射”）
- 动作和肌肉张力
- 呼吸 （呼吸频率和强度）
医生、助产士、或护士汇总这五项指标计算阿普加评分。得分在10至0分之间，10分是可能的最高分。
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阿 普 加
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阿 普 加 得 分
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指 标
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2
|
1
|
0
|
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心率
（脉搏） |
正常（每分钟
100次以上） |
每分钟
低于100次 |
无
（没有脉搏） |
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呼吸
（频率和强度） |
正常频率和强度，
正常哭泣 |
偏慢或不规则的
呼吸，哭泣微弱 |
无
（没有呼吸） |
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表情（回应或
“应激反射”） |
遇刺激抽离、打喷
嚏、咳嗽、或叫嚷 |
遇刺激仅有面部
运动（表情） |
无
（对刺激无反应） |
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动作
（肌肉张力） |
灵活、自发
的运动 |
手臂和腿小幅
弯曲运动 |
无运动，
张力“松弛” |
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外表
（皮肤颜色） |
全身颜色正常
（手和脚是粉红色） |
颜色正常
（但手和脚偏蓝色） |
全身蓝灰色
或苍白 |
阿普加评分表示什么含义
测试得分在8分及以上的婴儿通常可看作健康状况良好。不过得分偏低并不意味着你家宝宝不健康或不正常。这可能意味着你家宝宝只是需要一些特殊的即时护理——例如吸氧——以帮助他/她呼吸，之后状况就会改善。
出生后5分钟，阿普加评分会再次计算。如果你家宝宝的得分在第一次测试时偏低并且没有改善，或者还有其它顾虑，医生和护士将继续辅以任何必要的医疗护理，密切监护你家宝宝。有些婴儿天生的状况需要额外的医疗护理；另一些只是需要比通常情况更多一点的时间来适应子宫外的生活。大多数第一次阿普加评分偏低的新生儿后来都一切正常。
重要的是初为父母者要正确看待婴儿的阿普加评分。该项测试是为了帮助医护人员评估新生儿的综合身体状况，以便他们可以快速确定婴儿是否需要紧急医疗护理。它不是用来预测婴儿的远期健康、行为、智商、个性、或成果。极少数婴儿得到完美的10分，因为多数婴儿的手和脚通常保持蓝色直到他们身体变暖。完全健康的婴儿有时候得分偏低，尤其是在出生后的最初几分钟。
请记住略微偏低的阿普加评分（尤其是在1分钟时的测试）对于新生儿是很常见的，特别是那些来自高危妊娠、剖宫产、或并发性的临产和分娩。偏低的阿普加评分也常见于早产儿，他们的肌肉张力通常比足月新生儿更低，很多时候需要额外的监护，因为肺部未成熟而需要辅助呼吸。
如果你的医生或助产士担心你家宝宝的测试分数，他/她会让你知晓并说明你家宝宝的状况，哪些因素可能会造成问题，正在辅以何种护理。
给予时间来适应新环境，加上必要的医疗护理，绝大多数婴儿都会成长得很好。所以不必在意这个数字，尽情享受宝宝带给你的快乐！
审核：拉丽莎∙赫希，医学博士 / 2011年11月
初审：塞尔达∙乌拉尔，医学博士
备注：所有的信息仅用于教育目的。寻求具体的医疗建议、诊断、和治疗，请咨询你的医生。
Above contents are translated from / 以上内容译自
http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/caring-for-newborns/infant-care/what-is-the-apgar-score.html
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