母乳喂养及配方奶（译）-11

Formula Feeding: Some Common Concerns / 配方奶喂养：一些常见的顾虑

主要的健康组织------包括美国儿科学会(AAP)、美国医学会(AMA)、美国饮食协会(ADA)、及世界卫生组织(WHO)------一致认为母乳是婴儿最理想的营养来源（尤其是在最初6个月）。不过，只有你自己才能决定什么最适合你和你家宝宝。

无论你是从一开始就用配方奶喂哺宝宝、或用配方奶补充母乳喂养、或是从母乳转换到配方奶，你一定会有很多问题。以下是一些有关配方奶喂养的常见问题的解答。

是否可以用物件支撑住奶瓶放到宝宝嘴里？
不可以。你不应该留下你家宝宝无人看管，或者用物件支撑住奶瓶喂哺。支撑住奶瓶喂哺有窒息的危险，还会导致耳部感染和婴儿奶瓶龋齿，一种因为配方奶（以及母乳或果汁）淤积在婴儿嘴里而导致的严重的牙齿病状。记得喂哺时始终抱着宝宝。

是否可以让宝宝含着奶瓶睡觉？
不可以。你决不应该让宝宝睡觉时含着奶瓶。如同支撑住奶瓶喂哺，它会导致窒息、耳部感染、和龋齿。

我如何知道宝宝有过敏？
有些婴儿对配方奶中的蛋白质过敏。过敏反应的症状可能包括：

• 呕吐
• 腹泻
• 腹痛
• 皮疹
• 甚至大便带血

报告任何这些症状给你家宝宝的医生，并按照他/她的建议转换到某种特殊的、低过敏性的配方奶。不过即使医生怀疑有过敏，不需要花太多时间担心你家小孩可能永远过敏。通常小孩子长大几岁之后对牛奶蛋白就不再过敏。

豆基配方奶对于我家宝宝安全吗？
大多数医生通常建议给婴儿喂食来源于牛乳的配方奶，除非看起来有过敏或不耐受，在这种情况下，医生可能会建议大豆配方奶或低过敏性配方奶。添加了铁质的大豆配方奶与乳基配方奶同样营养丰富。

当听到或读到某些对于大豆的顾虑，特别是对于大豆配方奶中发现的植物雌激素（植物中荷尔蒙样的化学物质）的顾虑之后，有的父母可能会放心不下。这些问题需要进一步研究，不过迄今为止的研究并没有发现明确的证据表明大豆配方奶对小孩子的发育或生殖系统有负面影响。

大豆配方奶应该在医生的指导下喂食，对于足月产婴儿，它可以作为牛乳配方奶的替代品。但不建议给早产儿喂食大豆配方奶。

我是否需要给配方奶喂养的宝宝补充维生素？
不需要。商业性的加铁婴儿配方奶含有你家宝宝需要的所有营养素。

我家宝宝是否需要氟化物补充剂？
婴儿------无论母乳喂养还是配方奶喂养------在最初6个月不需要氟化物补充剂。从6个月到3岁，只有在供水中氟化物不足时才需要氟化物补充剂。咨询你的医生你的小家伙需要些什么。

我家宝宝真是烦躁不安。我该怎么办？
你家宝宝的哭闹可能与嗝气、或你选用的配方奶、奶嘴、奶瓶有关或者无关。

如果你家宝宝似乎真的是烦躁不安，下面是一些方法可能有助于缓解嗝气胀痛，让小家伙更舒适：

• 带宝宝散步，或坐在摇椅上，尝试各种姿势。
• 尝试喂哺时让宝宝多打嗝。
• 将宝宝腹部向下放在膝上，擦拭他/她的背部。
• 放一条温热的毛巾或暖水瓶在宝宝的肚子上，首先得确保它不会太烫。
• 抱住宝宝，让他/她直立起来。
• 将宝宝放到秋千里------运动可能有舒缓的效果。
• 将宝宝放进婴儿座椅，再放到汽车后排，出去兜风。汽车的摇晃和运动往往让婴儿平静。
• 尝试播放音乐------有些婴儿对声音及动作有反应。
• 尝试打开洗碗机、衣服烘干机、或发出白噪音的机器。连续温柔的噪音可能对哭闹的婴儿有安抚作用。

有时候烦躁和嗝气可能是配方奶过敏或乳糖不耐受的迹象。不过转换你家宝宝的配方奶之前，记得先咨询你的医生。让医生知道你家宝宝的症状，以便他/她可以排除其它可能的原因。

宝宝喂哺后吐奶是正常的吗？
有时候，宝宝在这几种情况下会吐奶：

• 吃太多
• 打嗝（臭名昭著的“湿嗝” ）
• 流口水
• 咳嗽或哭啼

很多婴儿在进食后或打嗝时会少许吐奶，因为他们的消化道还不成熟。这是完全正常的现象。但吐奶与呕吐出所有或大部分食物不是一回事。

如果你有顾虑或者你家宝宝呕吐（指强烈地吐出大部分食物）超过每天一次，打电话给你的医生。在罕见的情形下有可能需要就医。

如果你作好确切的记录你家宝宝多久吐奶一次、每次吐奶多少，那也可以帮助医生准确地诊断毛病（如果存在毛病的话）。他/她应该能够告诉你这是否正常或值得关注。

再说一遍，务必记住吐奶通常是完全正常的。如果医生说你家宝宝的吐奶是正常的状况，下面是一些方法可以帮助改善：

• 喂哺时每隔3--5分钟为小家伙拍嗝。
• 尝试更频繁地少量喂哺。
• 喂哺后抱住宝宝，让他/她直立起来。
• 喂哺后不要立即摇晃宝宝，不要让宝宝弹跳，不要活跃地与宝宝玩耍。
• 确保奶嘴孔的大小适合你家宝宝。例如，流速过快可能会塞住宝宝的嘴，或只是超过了他们的处理能力；而流速过慢可能让有的宝宝沮丧，进而让他们更加用力吸吮而吞下过多的空气。
• 喂哺时让宝宝的头部高于他/她的脚（换句话说，不要在喂哺时以倾斜向下的姿势抱住宝宝）。
• 升高宝宝的婴儿床或摇篮车的前端。卷几条小毛巾或包毯（或购买特别的垫头木）放到褥垫下面（而不是放在上面）。不要放枕头在宝宝的头下，始终记得让宝宝背朝下平躺睡觉。

另外请记得，很多婴儿长到1岁的时候不再吐奶。

我如何安全地转换到不同的配方奶？
在作出转换决定之前，记得咨询你的医生。父母经常想当然地认为配方奶是引起宝宝烦躁不安、嗝气、吐奶、或缺乏食欲的一个原因。但往往事实并非如此。

如果需要转换配方奶，你的医生会建议一种方法以能够让你家宝宝的进食和消化不会中断。医生可能会建议将两种配方奶逐渐地混合在一起，最终完全去掉原来的配方奶。
 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/caring-for-newborns/breastfeeding-formula/formula-feeding-some-common-concerns.html

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