婴儿奶粉购买指南（译）-2

Types / 类型

婴儿配方奶有三种形态：粉末、浓缩液态、即食液态。除了以牛奶为基础的标准的婴儿奶粉（Milk-Based Infant Formula / 乳基婴儿奶粉），还有特殊的婴儿奶粉，例如无乳糖型和低乳糖型，适用于不能消化乳糖——一种牛奶中天然存在的碳水化合物——的婴儿。对牛奶蛋白过敏的婴儿可选用专门的婴儿奶粉；水解蛋白婴儿奶粉可以指定给对牛奶或豆浆过敏的婴儿，这种类型的奶粉可以更容易被一些婴儿消化。如果你更喜欢为你家宝宝选择素食，大豆配方奶粉（Soy-Based Infant Formula / 豆基婴儿奶粉）是一种选择。（了解更多信息，请参阅我们的特征部分。）

逐渐地，有多种婴儿奶粉致力于减少呕吐，缓解腹泻、烦躁、膈气、疝痛。你还可以看到适用于早产儿、出生体重偏低的婴儿、较大婴儿、和幼儿的奶粉。选用哪种奶粉喂哺宝宝，你的儿科医生是寻求建议的最佳人选；但宝宝的偏好和营养需求也会影响抉择。如果你家宝宝不喜欢你为他/她挑选的第一种婴儿奶粉，那么继续试验摸索就是了。如果宝宝对婴儿奶粉有任何反应，请咨询你的儿科医生。关于婴儿奶粉的问题也应该报告给美国食品和药物管理局（Food and Drug Administration），他们在管理婴儿奶粉。（1-800-FDA-1088；www.fda.gov）

虽然你可能需要经过尝试才能找到适合你家宝宝的婴儿奶粉，史蒂夫∙艾布拉姆斯博士，美国儿科学会营养委员会的新生儿科学专家，警告说，父母应慎重于经常转换婴儿奶粉。“你应该与儿科医生讨论，而不是挑选一种你认为可以解决问题的婴儿奶粉，” 他说道。

关于水：如果你选择需要与水混合的婴儿配方奶，取决于你住在哪里和你的水源，采用自来水应该是没有问题。美国儿科学会 (AAP) 建议，如果你采用井水或对自来水的安全有顾虑，你应该把水烧开约一分钟，然后冷却，再加入到婴儿奶粉中。你也可以采用瓶装水，不过那会增加你的费用。美国牙科协会说，采用含氟的自来水调兑婴儿奶粉没有问题，不过你的儿科医生可以给予你具体的建议，关于采用你所在地区的自来水的具体建议。（采用含氟的水可能会增加轻度牙釉质氟斑化的概率，那通常会改变牙釉质的外观，但不影响你家宝宝的牙齿健康。）如果你担心这一点，你可以用反渗透过滤器去除氟化物，不过这些过滤器价格昂贵。请记住，某些氟化物对于保护牙齿是必需的。记得加入标签上推荐的确切水量。美国食品和药物管理局（FDA）建议将自来水煮沸一分钟，虽然美国儿科学会（AAP）说这一步是不必要的。

配方奶不需要加热来获取适当的营养。如果你喜欢，你可以温暖奶瓶，但绝不要放到微波炉里，因为那会在奶液中生成热斑点，可能烫伤宝宝。更安全的加热牛奶的办法是把奶瓶放到热水中。喂给宝宝之前，洒一点奶液在你的手腕背面以测试温度。欲了解更多关于安全地加水和准备奶瓶，请见配方奶和母乳的健康和安全提示。

婴儿配方奶粉
粉末形态的配方奶是你可以买到的最便宜的类型。在对全国商店的非正式调查中，我们发现，以美赞臣优质婴儿奶粉为例，其花费比美赞臣优质即食配方奶便宜27–35％ ，因商店类型略有不同。

缺点是你必须仔细衡量添加的水量，以确保宝宝得到正确浓度的营养物质。根据美国食品和药物管理局（FDA）的说明 ，最好不要一次调制几瓶备用，这意味着你得调制许多次。

例如格柏守护好开端婴儿奶粉，是一款适用于12个月以下婴儿的乳基婴儿奶粉；装在塑料容器中，附带一个小勺。1平勺奶粉混合2液量盎司的水。它有两种包装，12.4盎司和23.2盎司。因购买地点不同，一罐23.2盎司的奶粉将花费你大约$21–25美元。

浓缩液态配方奶
浓缩液态奶调兑起来比奶粉稍微快一点，因为你不需要等待粉末溶解。不过你仍然得加水混合，并且比奶粉更贵。例如美赞臣优质浓缩液态婴儿配方奶，罐装，需要与水混合。价格不一， 12罐（每罐13盎司）包装售价约$57–62美元。美赞臣说，你应该清洁罐盖，充分摇匀，打开，倒入等量的配方奶和水到宝宝的奶瓶中；摇晃或搅拌均匀，然后喂哺宝宝。

即食液态配方奶
这种类型的配方奶非常方便，因为水已经混合好；同时它也最昂贵。雅培生产一种即食液态配方奶，有不同大小的包装。他们的雅培前行即食液态奶有2液量盎司的瓶装，你可以粘附一个奶嘴在上面；有8液量盎司带奶嘴的瓶装；还有32液量盎司的瓶装。制造商建议打开之前摇晃均匀。六瓶一个包装的雅培32盎司即食液态奶售价约$38美元。

不论你选择何种类型的配方奶（预先混合好的、浓缩液态、或奶粉），你需要确保遵循所有的用法说明。例如雅培警告说，一旦其32液量盎司的容器被打开，它应该存放在冰箱里。大多数制造商说，如果你家宝宝没有在一个小时内喝完一瓶奶，你应该倒掉这一瓶。喂奶过程中，宝宝的唾液可能会污染瓶中的配方奶；一旦发生这种情况，再加热或冷藏不能够杀灭细菌。此外他们还说，如果你加热了配方奶，但宝宝决定不喝了，你不应该冷藏起来稍后再加热，你应该倒掉它。
 

Above contents are translated from / 以上内容译自
http://www.consumerreports.org/cro/baby-formula/buying-guide.htm?pn=1

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