如何理解婴儿的哭闹

How to Understand the Cry of Babies
如何理解婴儿的哭闹

婴儿在生命早期通过哭来交流。你家宝宝在最初3个月里会经常哭闹。当想要被抱起来、想吃东西、感觉不舒服或疼痛时,婴儿就会哭闹。过度刺激、无聊、疲倦、或沮丧的时候,他们也会哭。婴儿的哭声会随着成长变得更具有交流意义:3个月后,你家宝宝会因不同的需要而哭闹得不同。有些科学家认为,不同的哭声可能在传递不同的需求,即使是新生儿。[1] 即使不确定听到的是何种类型的哭,你始终应该回应宝宝的哭闹。迅速对宝宝的哭闹作出反应对于他们的发育很重要。[2]

 Part 1 / 片段 1: 理解通常的哭闹

1.  学习辨认“饥饿”的呼声。想要进食的婴儿可能会开始缓慢低声地哭。哭的音量会逐渐增强,变得响亮而有节奏。每一声呼号可能都短而低调。[3] 饥饿的呼声是喂食宝宝的提示信号,除非你刚才喂食过,并且确定他/她不需要再进食。[4]

2.  学习辨认“痛苦”的哭声。感觉到痛的宝宝可能会突然哭起来。哭声可能是高调而尖厉。每声哭音都会是响亮、短促、刺耳。这种哭声是用来传递紧急讯号!如果你听到这种痛苦的哭声,那么立即回应。察看打开的尿布夹或指甲残桩。如果什么都没有看到,试着抚慰宝宝。疼痛可能已经过去,宝宝需要慰籍。

  • 如果你家宝宝背部拱出,腹部涨硬,疼痛的哭声可能是缘于涨气。抚慰宝宝,哺育时让他/她保持直立,以减少胃中涨气。[5]
  • 如果你家宝宝的眼睛发红、肿胀、或划伤,打电话给你的医生。他/她的眼睛里可能有划痕或诸如睫毛等异物,这些会导致疼痛。
  • 如果长时间疼痛哭闹,宝宝可能是生病或受伤。如果你家宝宝被抱起来或者摇晃的时候哭得更厉害,尤其是你发现他/她有发烧迹象的时候,打电话给医生。[6] 如果不到3个月大的宝宝有发烧(100.4°F或38°C),即使他/她不烦躁,也须立即打电话给你的医生。

3.  学习辨认烦躁的哭闹。烦躁的哭声是温和的状态,可能时断时续,音量忽大忽小。烦躁的哭声可能会增强,如果你不理睬,所以不要犹豫,在宝宝烦躁的时候赶紧抚慰他/她。烦躁的哭声可能传达不适,也可能意味着你家宝宝想要被抱起来。很多婴儿每天在同一时间烦躁,通常在下午或傍晚。[7]

  • 宝宝想要被抱起来时会烦躁哭闹。新生儿可能经常烦躁哭闹想要被抱起来,因为他们习惯于呆在封闭的空间。[8]
  • 检查宝宝的尿布。烦躁的哭闹可能表示撒尿了或尿布脏了。
  • 检查温度。宝宝可能因为太热或太冷而烦躁。
  • 烦躁的哭闹可能意味着沮丧。宝宝不能入睡时会烦躁。
  • 烦躁的哭闹可能意味着你家宝宝过度刺激或逗玩不足。新生儿有时用哭闹来拒绝刺激。尝试调整光线、音乐的音量、或宝宝的姿势。
  • 如果新生儿在你不停的抚慰下仍然哭闹不止,不必太担心。有些婴儿在生命的最初3个月里就是不停地哭闹。[9]
 Part 2 / 片段 2: 理解长时间的哭闹

1.  认识正常的长时间哭闹。有些时候你已经检查过宝宝的饥饿、疼痛、和不适的状况,并且努力抚慰他/她以后,宝宝仍然哭闹不停。有时宝宝只是想要哭,特别是在最初3个月。正常的长时间哭闹声音听起来就像是通常的烦躁哭闹。你家宝宝可能过度刺激,或者精力过剩。[10]

  • 有一处绝好的信息资源可以帮助你理解正常的长时间哭闹:紫色哭闹期(https://dontshake.org/purple-crying)。这个项目提供各种信息材料,帮助你理解正常、健康的婴儿的哭闹特征。
  • 正常的长时间哭闹可以达到每天持续5个小时。

2.  甄别疝痛哭闹。患有疝痛的婴儿会无缘无故地哭得很厉害。哭声听起来很痛苦,通常音调很高。可能听起来像前面提到的痛苦哭闹。宝宝还可能表现出身体痛苦的迹象:握紧拳头、蜷缩双腿、紧绷肚子。每次疝痛哭闹结束时,婴儿可能会打屁或排便。[11]

  • 疝痛哭闹每天持续至少3个小时,每周多于3天,延续至少3周。
  • 与正常的长时间哭闹不同,疝痛哭闹往往每天在同一时间发生,大约在正常的烦躁哭闹的时间段。[12]
  • 如果你家宝宝哭闹很多,尝试记录下宝宝哭闹的时刻表,以及每次哭闹持续的时间。如果不确定哭闹是否缘于疝痛,请咨询你的医生。
  • 疝痛原因尚未知。目前没有经过验证的治疗方法。抚慰疝痛发作的宝宝,哺育时让他/她保持直立,以减少胃涨气。[13]
  • 婴儿长到3个月或4个月后应该不再因为疝痛而哭闹。疝痛对于婴儿的健康或发育不存在任何持久的不良影响。

3.  认识异常的哭闹。有些哭声可能是在告诉你真的是出了严重的问题。异常的哭声可能非常高亢,音调高达正常哭闹声的3倍;也可能出奇的低沉。持续发生的高调或低调的哭闹可能暗示某种严重的疾病。如果你家宝贝的哭声听起来很奇怪,打电话给医生。

  • 如果你家宝宝跌倒或碰伤,而后不正常地哭闹,那么立即去看医生。
  • 如果你家宝宝异常地哭闹,比平时活动更少或进食更少,那么需要带他/她去看医生。
  • 如果你注意到异常的或急促沉重的呼吸,或是宝宝做出些通常不会做的动作,记得打电话给医生。
  • 如果你家宝宝脸部出现蓝色,特别是嘴变蓝,赶紧叫救护车。[14]
 Tips / 提示
  • 如果你家宝宝哭闹很多,让你感觉沮丧或过度疲劳,请朋友或家人来帮忙,这样你可以喘口气,休息一下。
 Warnings / 告诫
  • 如果你担心可能会伤害到宝宝,或者有伤害宝宝的念头,跟你的医生交流。

 

Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.wikihow.com/Understand-the-Cry-of-Babies

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